通一身瘀血，止一身疼痛，只需两味中药，腰膝、肩腿皆可用

有些朋友身上经常会莫名其妙的疼痛，动不动就感觉腰酸背痛，走路腿疼，生气的时候头疼牙疼，那今天就送给大家一个止痛名方，通一身瘀血，止一身疼痛，赶快来学习一下吧！

有句话叫“通则不痛，痛则不通”，意思就是如果身体里面的气机淤堵不通的话，就容易产生瘀血，瘀血堵到哪里，哪里就会感觉到疼痛。

今天跟大家分享的方子呢，出自《太平圣惠方》，叫金铃子散，方中只有两味药，分别是金铃子和延胡索。药虽然简单两味，但功效却不简单，下面就让我来为大家解读一下这个方子：

我们先来说这个金铃子，它还有一个别名，叫“川楝子”，药性苦寒，入肝经，可以清肝泻火、疏通肝气。中医认为“肝主疏泄”，如果疏泄功能失常，肝气郁结，就会导致气血运行不畅，从而产生各种淤堵，而金铃子就可以舒肝泄热，可以很好地调理因肝气不畅而产生的疼痛。

然后我们再来说延胡索，别名“元胡”，是专门治疗疼痛的一味药，像我们平时常见的元胡止疼片，里面主要的成分就是延胡索。延胡索其性辛苦，能散能泻，有活血化瘀之效，不仅能行血中之气，还能行气中之血，对瘀血导致的疼痛效果非常好。

这两味药搭配在一起，一味疏肝行气，一味活血散瘀，两药合用，气血通畅，疼痛自然也就消失了。

那什么样的情况下可以参考这个金铃子散呢？有一个很简单却很有效的办法，你对着镜子看一下自己的舌头，如果你的舌头两侧有鼓胀，舌质偏紫发暗，上面或有瘀斑，舌下静脉发紫怒张，这就说明你肝气不畅，并且体内有瘀血了，这时就可以参考金铃子散来行气舒肝，活血散瘀了。

文末送上方歌一首。

金铃子散止痛方，

玄胡酒调效更强，

疏肝泄热行气血，

心腹胸满痛经匡。